Rácz-Gyuricza Dóra: Hatalmas könyvmoly vagyok
Rácz-Gyuricza Dóra a Spirit FM Sport Pub Valdez című műsorában elmondta, hogy 3-4 éves kora óra rendszeresen sportol. Óvodában tánccal, atlétikával kezdte, később versenyszerűen is táncolt.
Gimnáziumban a küzdősport is bejött az életébe, és mint mondta, a sporttal sokszor a stresszt, a felesleges energiákat vezette le. Ma pedig már a kislányával együtt szokott tornázni.
“Minden, amit mi csinálunk, a gyereket érdekli, és ezért fontos, hogy szülőként példamutatásban lássa, hogy rendszeresen mozgunk” - fogalmazott Rácz-Gyuricza Dóra.
Elmondta, hogy várandósan is sokat sportolt, de hangsúlyozta, hogy oda kell ilyenkor figyelni, mi esik jól a testnek. Ugyanakkor nem figyelt arra különösebben, hogy ne szedjen sokat magára, evett, amit megkívánt, csak arra figyelt, hogy jó minőségű ételeket vegyen magához.
Az influenszernek nemrég jelent meg receptes könyve, és azt mondja, nagyon jó visszajelzéseket kapott. Minden fejezetben van egyébként egy bevezető rész, néhány oldallal, amiben mesél az életéről is. Mint mondja, hatalmas könyvmoly, imád olvasni, így nem félt attól, hogy a mai világban a jól vágott videók mellett nem férne meg a könyve.
A teljes adást itt nézze vissza:
